Yoğun Sabahlar İçin Bu Hızlı ve Kolay Önceden Karıştırılmış Poha'yı Yapın

[Leila]

Kahvaltıda her gün poha yapma eğiliminde misiniz? Besleyici bir yemek için harika bir seçenektir. Günümüzün hızlı dünyasında sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı hazırlamak için zaman bulmak zor olabilir. Önceden karıştırılmış pohanın kurtarmaya geldiği yer burasıdır. Bu basit tarif, yoğun sabahlar için mükemmel bir çözüm ve güne başlamanın harika bir yoludur. Önceden karıştırılmış bir poha partisi hazırlayarak, sadece birkaç dakika içinde lezzetli ve besleyici bir kahvaltının tadını çıkarabilirsiniz.

Öyleyse oku: Yeşil Chutney Premiksi: Bu Basit Tarif Günlük Öğünlerinizi Saniyeler İçinde Artırabilir

Önceden Karıştırılmış Poha Neden Oyunun Kurallarını Değiştiriyor:


Zaman Kazandırır: Önceden karıştırılmış poha, her sabah malzemeleri doğrama ve ölçme ihtiyacını ortadan kaldırır.
Kullanışlı: Sadece sıcak su ekleyin ve yemeye hazır yemeğin tadını çıkarın.
Özelleştirilebilir: Tercih ettiğiniz baharatları ve malzemeleri ekleyerek lezzet profilini özelleştirebilirsiniz.
Sağlıklı ve Besleyici: Poha iyi bir karbonhidrat ve lif kaynağıdır, bu da onu sağlıklı bir kahvaltı seçeneği haline getirir.


Poha Ön Karışım Tarifi I Ön Karışım Poha Nasıl Yapılır:


İçindekiler:

Poha (yassılaştırılmış pirinç)
Hardal tohumları
Kimyon tohumları
Yeşil biber, doğranmış
Köri yaprakları
Zerdeçal tozu
Kişniş tozu
Tuz
Kavrulmuş fıstık, ezilmiş
Amchur tozu (kurutulmuş mango tozu)

Talimatlar:

1. Poha'yı kızartın: Yağı bir tavada ısıtın ve hardal tohumu, kimyon tohumu, yeşil biber, köri yaprağı, zerdeçal tozu ve kişniş tozu ekleyin. Kokusu çıkana kadar soteleyin.
2. Pohayı ekleyin: Pohayı tavaya ekleyin ve çıtır çıtır olana kadar kavurun.
3. Mevsim ve Mağaza: Pohaya kavrulmuş fıstık, tuz ve amchur tozunu ekleyin ve iyice karıştırın. Karışımı hava geçirmez bir kapta 2 aya kadar saklayın.

Ön Karışımla Poha Nasıl Hazırlanır:

Suyu Kaynatın: Suyu bir su ısıtıcısında veya mikrodalgada ısıtın.
Poha Ekle: İstenilen miktarda önceden karıştırılmış pohayı bir kaseye ekleyin.
Sıcak Su Dökün: Pohanın üzerini tamamen kaplayacak şekilde sıcak su dökün.
Bırakın otursun: Pohanın yumuşaması için 5-10 dakika bekletin.
Servis yapın: Taze kişniş yapraklarıyla süsleyin ve tadını çıkarın!

Öyleyse oku: Poha'yı seviyor musun? Daha Lezzetli ve Sağlıklı Hale Getirmek İçin 7 Fikir

Ek İpuçları:

• Karışımınızı Kişiselleştirin: Önceden karıştırılmış pohanızın lezzetini özelleştirmek için en sevdiğiniz baharatları ve bitkileri ekleyin.
• Topinglerle Deney Yapın: Daha doyurucu bir yemek için pohanızı doğranmış sebzeler, yoğurt veya kızarmış yumurta ile doldurun.
• Düzgün Saklayın: Tazeliğini korumak için önceden karıştırılmış pohayı serin ve kuru bir yerde, hava geçirmez bir kapta saklayın.

Bu basit tarif, yoğun sabahlar için mükemmel bir çözüm ve güne başlamanın harika bir yoludur.