Ben çalışan bir anneyim ve ev işleri için sınırlı zamanım olduğunu (bazen hiç zamanım olmadığını) söylemeye gerek yok. Ama yemek zorundayım. İşte bu yüzden her zaman lezzetli bir yemek için bir anda hazırlayabileceğim hızlı tariflerin peşindeyim. Neyse ki birçok tarif buldum ve bazıları benim vazgeçilmezim oldu. Hızlı ve kolay tariflerden oluşan repertuarımı anne kardeşlerimle, meşgul profesyonellerle, öğrencilerle veya mutfakta saatler geçirmeyi sevmeyenlerle paylaşmak istiyorum. Yoğun programlar ve bitmeyen yapılacaklar listeleri ile bu 10 dakikalık tarifler, zamanımı ve emeğimi kurtarmak için bir nimettir. Bunlar da size yardımcı olabilir.
Ayrıca Okuyun: Kileriniz Boş Olduğunda İçin 2 Malzemeli Tarifler
İşte Sadece 10 Dakikada Hazırlanabilecek 10 Tarif:
Kahvaltı İçin 10 Dakikalık Tarifler:
1. Mikrodalga Poha:
Poha, düzleştirilmiş pirinçten yapılan hızlı ve besleyici bir yemektir. Besleyici bir kahvaltı veya hafif bir akşam yemeği için tüketilebilir. Bir tavada normal poha pişirmek hızlı bir iş olsa da, bunu mikrodalgada yapmak size fazladan dakika kazandıracaktır. Baharatları 2 dakika mikrodalgada ısıtın, soğanları 2 dakika daha pişirin ve 3 dakika, karışımla birlikte yıkanmış pohayı pişirmek için ihtiyacınız olan tek şey. Mikrodalga Poha tarifi için tıklayınız.
2. Besan tostu
Tostlar kahvaltılıkların vazgeçilmezidir. Ancak sade tereyağlı tost veya reçelli tost yapmak yerine, 10 dakikada besan tostu ile yemeğinize besin katın. Ekmek dilimlerini baharat ve sebzelerle doldurulmuş besan hamuruna batırın ve her iki tarafını da pişirin. Besan Tostu tarifi için tıklayınız.
3.Güneşli Taraf Yukarı
Bu, güne başlamak için yapabileceğiniz en kolay yumurta tarifi. Yağlanmış bir tavaya yumurtalarınızı kırın ve yumurtalar pişerken siz de ekmeğinizi kızartın. Ardından yarı pişmiş yumurtaları tostunuzun üzerine koyun, baharatları serpin ve bitirdiniz. Mükemmel Sunny Side Up’ı nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır.
4. Bardakta Omlet
Omleti dağınık ve sorunsuz yapın ve ayrıca zamandan tasarruf edin. Tüm malzemeleri bir kaseye aktarın ve fırlatmaya veya çevirmeye gerek kalmadan omletinizi pişirme işini mikrodalgaya bırakın. Kupada Omlet tarifi için tıklayınız.
Ayrıca Okuyun: Mükemmel Yumurtalar Yapmak İçin 6 Kolay İpucu Güneşli Taraf Üstte
Mikrodalga yemeklerinizi daha hızlı pişirebilir.
Fotoğraf Kredisi: iStock
Öğle Yemeği İçin 10 Dakikalık Tarifler:
5. Artık Pirinç Tawa Pulao
Pulao doyurucu bir yemektir ve asla yanlış yapamayız. Artık pişmiş pirinciniz varsa, onları sotelenmiş sebzeler ve baharatlarla bir tavaya atın ve bu harika yemeği yapın. Tawa Pulao tarifi için tıklayınız.
6. Lor Pilavı
“Thayir Sadam” olarak da bilinen Lor Pilavı, sıcak yaz günleri için mükemmel, serinletici ve ferahlatıcı bir yemektir. Pişmiş pirinci sade yoğurtla ezin ve tuzla tatlandırın. Daha fazla lezzet için, temperlenmiş hardal tohumları, köri yaprakları ve rendelenmiş zencefili yağda pirince karıştırın. Soğutulmuş olarak servis edin ve bu Güney Hindistan inceliğinin kremsi dokusunu ve hafif keskinliğini deneyimleyin.
7. Yumurta Rulosu
Bu lezzetli sokak yemeği, bu tarifle sadece 10 dakikada hazırlanabilir. Yumurta ve istediğiniz diğer malzemeleri çırpın. Omlet pişerken roti yapın. Ardından, içinde omlet bulunan roti’yi yuvarlayın ve dağınık olmayan bir yumurtalı rulo öğle yemeğinin tadını çıkarın. Yumurtalı Rulo tarifi için tıklayınız.
Ayrıca Okuyun: Evde Denemek İçin 5 Dakikada Hazır Tarifler
Çin böreği gibi çabuk pişirilebilen birçok yemek var.
Fotoğraf Kredisi: iStock
Akşam Yemeği İçin 10 Dakikalık Tarifler:
8. Tereyağlı Erişte
10 dakikada yapılan bir tabak lezzetli erişte? evet lütfen Al dante yumurtalı erişteler tereyağ köpüğü ve peynirle karıştırılır ve tuz, baharatlar ve bitkilerle tatlandırılır. Basit ve kullanışlı. Tereyağlı Noodle tarifi için tıklayınız.
9. Yulaf Salatası
Akşam yemeği için hızlı ve hafif bir salata her zaman bir hitdir. Haşlanmış yulafı kuru kızılcık, haşlanmış havuç ve kırmızı biberle birleştirerek bu dolgu salatasını yapın. Biraz karabiber tozu, tuz, otlar, limon suyu ve sızma zeytinyağı serpin. Bu kadar! Yulaf Salatası tarifi için tıklayınız.
10. Kachumber Salatası
Kachumber salatası, soğan, domates, acı biber, salatalık ve baharat karışımıdır. Daha dolgun yapmak isterseniz paneer, yumurta ve hatta haşlanmış chana veya rajma ekleyebilirsiniz. Kachumber Salatası tarifi için tıklayınız.
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, lezzetli bir yemek pişirmek için zaman bulmak zor olabilir. Bu tarifler, bana yardımcı oldukları gibi, her gün lezzetli yemeklerin tadını çıkarmanıza yardımcı olabilir.
Ayrıca Okuyun: Kileriniz Boş Olduğunda İçin 2 Malzemeli Tarifler
İşte Sadece 10 Dakikada Hazırlanabilecek 10 Tarif:
Kahvaltı İçin 10 Dakikalık Tarifler:
1. Mikrodalga Poha:
Poha, düzleştirilmiş pirinçten yapılan hızlı ve besleyici bir yemektir. Besleyici bir kahvaltı veya hafif bir akşam yemeği için tüketilebilir. Bir tavada normal poha pişirmek hızlı bir iş olsa da, bunu mikrodalgada yapmak size fazladan dakika kazandıracaktır. Baharatları 2 dakika mikrodalgada ısıtın, soğanları 2 dakika daha pişirin ve 3 dakika, karışımla birlikte yıkanmış pohayı pişirmek için ihtiyacınız olan tek şey. Mikrodalga Poha tarifi için tıklayınız.
2. Besan tostu
Tostlar kahvaltılıkların vazgeçilmezidir. Ancak sade tereyağlı tost veya reçelli tost yapmak yerine, 10 dakikada besan tostu ile yemeğinize besin katın. Ekmek dilimlerini baharat ve sebzelerle doldurulmuş besan hamuruna batırın ve her iki tarafını da pişirin. Besan Tostu tarifi için tıklayınız.
3.Güneşli Taraf Yukarı
Bu, güne başlamak için yapabileceğiniz en kolay yumurta tarifi. Yağlanmış bir tavaya yumurtalarınızı kırın ve yumurtalar pişerken siz de ekmeğinizi kızartın. Ardından yarı pişmiş yumurtaları tostunuzun üzerine koyun, baharatları serpin ve bitirdiniz. Mükemmel Sunny Side Up’ı nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır.
4. Bardakta Omlet
Omleti dağınık ve sorunsuz yapın ve ayrıca zamandan tasarruf edin. Tüm malzemeleri bir kaseye aktarın ve fırlatmaya veya çevirmeye gerek kalmadan omletinizi pişirme işini mikrodalgaya bırakın. Kupada Omlet tarifi için tıklayınız.
Ayrıca Okuyun: Mükemmel Yumurtalar Yapmak İçin 6 Kolay İpucu Güneşli Taraf Üstte
Mikrodalga yemeklerinizi daha hızlı pişirebilir.
Fotoğraf Kredisi: iStock
Öğle Yemeği İçin 10 Dakikalık Tarifler:
5. Artık Pirinç Tawa Pulao
Pulao doyurucu bir yemektir ve asla yanlış yapamayız. Artık pişmiş pirinciniz varsa, onları sotelenmiş sebzeler ve baharatlarla bir tavaya atın ve bu harika yemeği yapın. Tawa Pulao tarifi için tıklayınız.
6. Lor Pilavı
“Thayir Sadam” olarak da bilinen Lor Pilavı, sıcak yaz günleri için mükemmel, serinletici ve ferahlatıcı bir yemektir. Pişmiş pirinci sade yoğurtla ezin ve tuzla tatlandırın. Daha fazla lezzet için, temperlenmiş hardal tohumları, köri yaprakları ve rendelenmiş zencefili yağda pirince karıştırın. Soğutulmuş olarak servis edin ve bu Güney Hindistan inceliğinin kremsi dokusunu ve hafif keskinliğini deneyimleyin.
7. Yumurta Rulosu
Bu lezzetli sokak yemeği, bu tarifle sadece 10 dakikada hazırlanabilir. Yumurta ve istediğiniz diğer malzemeleri çırpın. Omlet pişerken roti yapın. Ardından, içinde omlet bulunan roti’yi yuvarlayın ve dağınık olmayan bir yumurtalı rulo öğle yemeğinin tadını çıkarın. Yumurtalı Rulo tarifi için tıklayınız.
Ayrıca Okuyun: Evde Denemek İçin 5 Dakikada Hazır Tarifler
Çin böreği gibi çabuk pişirilebilen birçok yemek var.
Fotoğraf Kredisi: iStock
Akşam Yemeği İçin 10 Dakikalık Tarifler:
8. Tereyağlı Erişte
10 dakikada yapılan bir tabak lezzetli erişte? evet lütfen Al dante yumurtalı erişteler tereyağ köpüğü ve peynirle karıştırılır ve tuz, baharatlar ve bitkilerle tatlandırılır. Basit ve kullanışlı. Tereyağlı Noodle tarifi için tıklayınız.
9. Yulaf Salatası
Akşam yemeği için hızlı ve hafif bir salata her zaman bir hitdir. Haşlanmış yulafı kuru kızılcık, haşlanmış havuç ve kırmızı biberle birleştirerek bu dolgu salatasını yapın. Biraz karabiber tozu, tuz, otlar, limon suyu ve sızma zeytinyağı serpin. Bu kadar! Yulaf Salatası tarifi için tıklayınız.
10. Kachumber Salatası
Kachumber salatası, soğan, domates, acı biber, salatalık ve baharat karışımıdır. Daha dolgun yapmak isterseniz paneer, yumurta ve hatta haşlanmış chana veya rajma ekleyebilirsiniz. Kachumber Salatası tarifi için tıklayınız.
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, lezzetli bir yemek pişirmek için zaman bulmak zor olabilir. Bu tarifler, bana yardımcı oldukları gibi, her gün lezzetli yemeklerin tadını çıkarmanıza yardımcı olabilir.